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運動不足を解消したい
リフレッシュしたい
夏にむけてボディラインを整えたい
健康的な趣味が欲しい
マイペースに時間を活用したい
自由度★ ★ ★
バスケットボール・卓球・バドミントン・バレー・ミニサッカーなどの球技スポーツならココ！
ワクワク度★ ★ ★ (初級～)
インストラクターの動きをまねながら一瞬一瞬を楽しむ！
ラテン系の音楽とダンスを融合したダンスフィットネスエクササイズ。
気分転換度★ ★ ★
まるでゴルフ場でプレーしているかのような臨場感。
国内外の有名なゴルフコースを体感できます。
20～30代 HIP HOP
はやりの音楽でかっこよく踊りたい！
30～40代 ベリーダンス
女性らしいウエストを手に入れたい！
40～60代 フラダンス
下半身シェイプアップ・健康維持に！激しい動きがないのでダンス初心者や体力に自信がない方にもオススメ！
アイテムNo.8228 必要ポイント数：200P
NAS会費1,000円分としてキャッシュバックします。
アイテムNo.7451 必要ポイント数：2,000P
アイテムNo.8132 必要ポイント数：1,000P
有料レッスンへの参加・ショップコーナーでのお買い物等、 NASのフロントでのお支払いでご利用いただける商品券です。
対象店舗でのVISAタッチ決済ご利用で、最大15％キャッシュバック！
対象日のQUICPay™(クイックペイ)利用分を抽選で全額キャッシュバック！
引越基本料金 30% OFF!!
アート引越センターの無料サービスをご提供!!
プロの力で徹底洗浄！ハウスクリーニング
HeartOneカード会員様限定
1から5の水回りメニューが
全てセットになったファミリーコースが
さらにお得な10%OFF!!
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今月で2024年の半分が過ぎ、年を重ねるほど季節のめぐりを早く感じます。
雨の日が続きますが体調を崩されませんように。
